Personlig træning i København med Troels Seeberg
Få hjælp til ankler, knæ, hofter og lænd – uden henvisning
Gothersgade 137, 1123 København K (hos Fysio360)
Autoriseret fysioterapeut med mere end 15 års erfaring
Hvad kan vi hjælpe med?
Forstuvninger
kronisk instabilitet
smerter efter operation
Løberknæ
menisk
korsbånd
artrose
Impingement
slid
smerter ved gang og løb
Diskusproblemer
hold i ryggen
udstrålende smerter
Løb
fodbold
ski
crossfit
håndbold
Korsbånd
menisk
ankel
diskusprolaps
Priser
enkel og gennemsigtig prissætning
Service og priser
Normal konsultation (60 min): 750 DKK.
Kort konsultation (30 min): 450 DKK.
Lang konsultation (90 min): 900 DKK.
Program med øvelser: 200 DKK.
Månedlig online + kostprogram: 1.500 DKK.
Weekend (lørdag & søndag): 1.000 DKK.
2 x ugentlig træning (60 min): 5.400 DKK.
3 x ugentlig træning (60 min): 7.800 DKK.
Vigtig information
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid tager et typisk forløb?
De fleste får det bedste og mest varige resultat med et 3-måneders forløb (8–12 gange). Jeg tilpasser altid planen til dig og din situation.
Kan jeg kombinere fysioterapi og træning?
Det er faktisk det, jeg anbefaler til langt de fleste! Fysioterapi fjerner smerterne, personlig træning gør dig stærkere og forebygger nye skader.
Behandler du også børn eller ældre?
Ja, jeg behandler alle aldre – fra teenagere med sportsskader til ældre, der vil holde sig stærke og mobile i hverdagen.
Er der ventetid på at komme i gang?
Normalt kan nye klienter starte inden for 1–7 dage. Akutte tilfælde får jeg ofte plads til samme eller næste dag.
Kommer jeg til at få øvelser med hjem?
Ja, du får altid et individuelt træningsprogram (ofte via en app), så du kan træne effektivt mellem besøgene og beholde resultatet.
Hvor ligger klinikken, og er der gode parkeringsmuligheder?
Klinikken ligger på Gothersgade 137, 1123 København K (i lokalerne hos Fysio360). Der er betalingsparkering på gaden og flere parkeringshuse i gåafstand (fx Israels Plads eller Dronningens Tværgade). Jeg er også kun 4–5 minutter fra Nørreport Station og Kongens Nytorv metro.
Skal jeg have en henvisning fra lægen?
Nej, klinikken er privat og uden ydernummer – du kan booke tid direkte uden henvisning.
Hvad sker der, hvis jeg melder afbud for sent eller udebliver?
Afbud skal ske senest 24 timer før. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves 500 kr (60 min) eller 300 kr (30 min). Ved hjemmebesøg faktureres hele beløbet.
Er der weekendtider, og koster det ekstra?
Ja, jeg har tider både lørdag og søndag.Weekend-behandling (fysioterapi eller træning) koster 1.000 kr pr. session uanset varighed – altså 250 kr ekstra i forhold til hverdage.
Hvad koster fysioterapi forløb?
1×/uge: 2.800 kr/md 2×/uge: 5.400 kr/md 3×/uge: 7.800 kr/md. Online træning: 1.000–1.500 kr/md
Får jeg tilskud fra Sygeforsikringen “danmark” eller min sundhedsforsikring?
Ja, de fleste medlemmer af Sygeforsikringen “danmark” får delvis dækning. De fleste private sundhedsforsikringer dækker også behandling hos mig. Kontakt dit forsikringsselskab for det præcise beløb.
Hvad koster en første konsultation?
Første konsultation (60 minutter) koster 750 kr. Derefter koster normale konsultationer også 750 kr (60 min), korte konsultationer 450 kr (30 min) og lange konsultationer 900 kr (90 min).